Grüne Säfte und Smoothies - Vitalstoffbomben und Basenbäder von innen
Leitung: Regina Kröger, Ernährungsberaterin
Freitag, 25.04.2025
17:00 bis 18:30 Uhr
25,00 €
inkl. Material
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Durch grüne Säfte können wir große Mengen an basischem Gemüse und heilenden Kräutern mit all ihren segensreichen Inhaltstoffen aufnehmen, die wir in Form von Salaten niemals essen würden bzw. verdauen könnten.
Grüne Gemüse zählen zu den mikronähstoffreichsten unter allen Gemüsesorten und der aus ihnen gewonnene Saft verfügt über einen immensen therapeutischen Nutzen.
Sie sind Lebensmittel und kraftvolle Medizin zugleich.
Bei einem Rundgang durch den Heilpflanzengarten werden wir einige Frühlingswildkräuter sammeln und diese mit anderen Gemüsen entsaften und genießen.
Über die Wirkung und Inhaltsstoffe ausgewählter Wildkräuter wollen wir während des Spaziergangs und der Zubereitung sprechen.